In quali alimenti hai la vitamina B12?

In quali alimenti hai la vitamina B12?

Pertanto, dovrebbe essere assunto regolarmente. Sebbene la vitamina B12 si trovi negli alimenti animali e vegetali (fortificati), la vitamina B12 assunta dagli alimenti animali viene assorbita meglio dall'organismo. Sintomi come anemia, perdita di equilibrio, intorpidimento delle gambe e delle braccia, formicolio e debolezza possono essere visti nella carenza di vitamina B12.
8 formule dimagranti segrete

8 formule dimagranti segrete

Il dietologo specializzato Pınar Kural Enç ha affermato che la perdita di peso e la perdita di peso sono tra i principali temi all'ordine del giorno a causa dell'obesità, che è uno dei problemi più comuni della nostra epoca, e ha affermato che le persone che vogliono perdere peso dovrebbero prestare attenzione a un numero di problemi per perdere peso in modo sano.L
Sconosciuti sui semi di chai

Sconosciuti sui semi di chai

La dietista Merve Yılmaz Savur ha parlato all'ignoto dei semi di chia per i suoi entusiasti.Affermando che un singolo seme di chia contiene il 20% di proteine, il 34% di grassi e il 25% di fibre alimentari, il dietista Savur ha affermato che la maggior parte del 25% di grassi è costituita da acidi grassi omega-3.
Prof. Dott. Demiray: alte dosi di vitamina C vengono utilizzate nel trattamento del virus corona

Prof. Dott. Demiray: alte dosi di vitamina C vengono utilizzate nel trattamento del virus corona

TUTTO IL MONDO UTILIZZA VITAMINA C AD ALTA DOSESpecialista in Malattie Interne e Oncologia Medica Prof. Dott. Demiray, "Quando aumenti la dose di vitamina C, appare un effetto farmacologico. Una dose elevata di vitamina C è una vitamina che ha un ruolo nel plasmare la tua struttura genetica.
Il mondo medico parla di questo miracolo! Sciogli 2 aspirine e ...

Il mondo medico parla di questo miracolo! Sciogli 2 aspirine e ...

L'aspirina, il miracolo del mondo medico, funziona in modo così diverso che renderà la tua vita quotidiana più facile, rimarrai sorpreso.
Suggerimenti per non contrarre l'Alzheimer

Suggerimenti per non contrarre l'Alzheimer

Dokuz Eylul University (DEU) Facoltà di Medicina, Dipartimento di Malattie Interne, Professore di Geriatria. Dott. Ahmet Turan Işık ha affermato che è possibile evitare il morbo di Alzheimer, noto come "dimenticanza" tra le persone e la cui prevalenza aumenta dopo i 60 anni, con alcuni sforzi.Pr
5 metodi naturali per rimuovere le talpe

5 metodi naturali per rimuovere le talpe

Le talpe della carne sono piccole protuberanze che si verificano sul collo, sul braccio, sulle palpebre e su altre parti del corpo. Di solito si verifica a causa dell'accumulo di collagene negli strati grassi della pelle, ma a volte può anche verificarsi a causa dell'attrito. Quindi, come puoi sbarazzarti delle talpe naturalmente?
Cos'è la malattia del vaginismo e come viene trattata?

Cos'è la malattia del vaginismo e come viene trattata?

Il vaginismo è la malattia di quasi una donna su 10 nel nostro paese. Il vaginismo è un problema sessuale che si manifesta come l'incapacità o il rapporto sessuale difficile a causa di contrazioni vaginali involontarie durante il rapporto sessuale. Secondo la definizione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità, il vaginismo è spiegato come l'incapacità del pene della donna di entrare nella vagina nonostante la sua disponibilità a entrare nella supposta, nel tampone o nel rapporto sessuale.
La carenza di quella vitamina porta alla cecità!

La carenza di quella vitamina porta alla cecità!

Affermando che negli ultimi anni ci sono stati sviluppi promettenti nel trattamento della cecità notturna, l'op. Dott. Hasan Vatansever ha detto che se la vitamina A è carente, questo problema negli occhi può progredire rapidamente e causare cecità permanente.
Attenzione alla malattia del legionario

Attenzione alla malattia del legionario

Specialista in malattie infettive, Uzm. Dott. M. Kadir Göktürk ha risposto a domande sulla malattia dei legionari. Affermando che la malattia di Legioer è un tipo di polmonite causata da un batterio chiamato Legionella pneumophila che causa una grave infezione polmonare, Specialista in malattie infettive, Esp.
La sudorazione notturna può essere un segno di tubercolosi

La sudorazione notturna può essere un segno di tubercolosi

Hisar Intercontinental Hospital Chest Diseases Department Prof. Dott. Serhat Fındık ha affermato che il germe della malattia, che minaccia la salute pubblica, può rimanere nel corpo per anni senza sintomi. Sottolineando che esiste ancora il rischio di morte, Fındık ha detto: "La tubercolosi è un microbo che assomiglia in larga misura a un batterio. 
La chirurgia dell'emicrania non ha superato la lezione

La chirurgia dell'emicrania non ha superato la lezione

Emicrania, che è un incubo soprattutto per le donne giovani e di mezza età; Può essere facilmente innescato da fattori come il trambusto intenso, lo stress, il rumore, la luce e un odore acuto o sgradevole. L'American Headache Association ha rilasciato importanti dichiarazioni riguardanti sia le strategie di prevenzione che gli ultimi sviluppi nel trattamento dell'emicrania, un tipo di mal di testa che limita la vita quotidiana.
Lo squalo guarirà i malati di cancro

Lo squalo guarirà i malati di cancro

La carne di squalo sarà distribuita gratuitamenteIl più grande squalo mai catturato nel Mar di Marmara è stato messo in panchina a seguito della dura lotta di 20 persone. Lo squalo, che sarà esposto sul bancone per un po ', in seguito guarirà i malati di cancro.Kenan Balcı, uno dei famosi pescatori di Istanbul, noto come Balıkçı Kenan, ha detto che lo distribuirà gratuitamente.Fis
Il dolore addominale può essere un segno di cancro

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Assoc. Dott. Sibel Gelecek Geyik ha fornito informazioni sui tumori del colon-retto e sui metodi di trattamento, che sono classificati al 3 ° posto tra i 10 tumori più comuni nel nostro paese.GUARDA LE TUE ABITUDINI WC I tumori osservati nell'intestino crasso chiamato "colon" e nell'ultima parte dell'intestino crasso noto come "retto" sono noti come "tumori del colon-retto".
Ricetta del tè che ti aiuta a perdere 3 chili in 1 settimana

Ricetta del tè che ti aiuta a perdere 3 chili in 1 settimana

Il primo passo di nuove decisioni viene preso con il desiderio di avere una vita sana e dimagrire. E se ti dicessimo che puoi perdere tre chili in una settimana? Perdere peso apportando piccoli cambiamenti nella tua vita in realtà non è così difficile come pensi. Qui puoi sbarazzarti facilmente del tuo peso con un tè che ti dà 3 chili in 1 settimana.
Benefici per la salute dell'aloe vera

Benefici per la salute dell'aloe vera

Secondo le ricerche, è stato stabilito che la pianta di aloe vera è uno strumento di guarigione. L'aloe vera promuove la salute e tratta le persone in modo naturale. Come risultato della ricerca scientifica, i benefici dell'aloe vera hanno dimostrato di essere corretti. Puoi trovare questa erba naturale dell'immortalità in tutto il mondo.
Le bevande acide provocano il reflusso della gola!

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Specialista in malattie dell'orecchio-naso-gola dell'Okan University Hospital Prof. Dott. İsmail Koçak ha fornito importanti informazioni sul reflusso della gola ... Il reflusso della gola è una malattia che si manifesta a causa dell'acidità di stomaco che entra nella gola.L
Cosa è buono per la congestione nasale?

Cosa è buono per la congestione nasale?

La congestione nasale è una condizione generalmente basata sulla sinusite. La congestione nasale, che si osserva principalmente con tempo freddo e sporco, si osserva raramente negli altri giorni. Allo stesso tempo, varie malattie sono tra i fattori che causano la congestione nasale. Soprattutto in casi come bronchi freddi o polmonite, è possibile riscontrare problemi di congestione nasale.
Questo tè invernale e vapore ti rilasseranno

Questo tè invernale e vapore ti rilasseranno

Il tempo è diventato freddo. Il nostro ambiente è pieno di persone che hanno avuto raffreddore o influenza, starnuti, tosse. Ci sono persone che camminano in autobus, centri commerciali e altre aree interne anche se sono malate e quindi diffondono germi in giro. Il ritmo frenetico dell'età moderna non consente a chi soffre di queste malattie di riposare a casa da tre a cinque giorni.
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